土曜日。
  
  洗濯も、掃除も、買物もする気力がなくなっていた。
  食事は、なんとか有り合わせで摂取したのだけど、あとは眠っていたのだ。

  朝からビールを飲み、酒を飲み、、、鬱症状が出ているときには、絶対にやってはいけない、と自他共に言っていることをやってしまった。

  眠り薬を飲んで、とにかく眠ろう。
  明日の朝になったら、買物に行きしっかりとしたものを作って食べよう。
  洗濯をして、天気が良かったら布団も干そう。

  
  
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by keroyaning | 2005-06-25 20:36 | 日記
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